Váš košík obsahuje
položek
o celkové hodnotě
s DPH
  • Zobrazit

Chci spát

Chci spát Název
0244510Kód:
9788075493088EAN:
978-80-7549-308-8ISBN:

Esence

Výrobce:
IHNED k dodáníDostupnost:
249  / ksBěžně s DPH:
226  / ksCena s DPH:
Ušetříte: 23  / ks (9,2%)
Množství:
ks
Chci spát

Popis: Chci spát

Co vám zabraňuje ve spokojeném spánku? Někdy je těžké zjistit, co vás oddaluje od klidného spaní. Dobrá zpráva ale je, že jakmile pochopíte celý proces, najdete spoustu způsobů, jak si k němu dopomoct. Jaký dopad má to, co děláme během celého dne na náš spánek? S touto knihou zjistíte, jak spánkové fáze, návyky, fyzická aktivita, stravování a celkový životní styl přispívá k příjemnému nočnímu odpočinku. Ať už jde o momentální potíže, nebo dlouhodobý problém, s praktickými a lehce proveditelnými řešeními, které aplikují vědecké poznatky, bude dlouhý a klidný spánek už brzy na dosah ruky.



FastCentrik® - Pronájem e-shopu
Provozovatel: Linek, s.r.o., Knihkupectví Chrpa, gen. Fr. Moravce 58, 286 01, Čáslav, telefon: 327314177, knihkupectvichrpa@gmail.com

JavaScript musí být povolen